ほうれん草の簡単しらす和え
メインレシピの投稿をする事が多いですが、今回はほうれん草を使った簡単副菜のご紹介😊味付けは醤油麹のみ！シンプルに美味しくほうれん草を頂く一品です♪あっという間にできてノンオイルでヘルシーなのもおすすめポイント！👌
醤油麹の作り方はこちら
材料
・ほうれん草 1袋
・しらす お好みの量
・鰹節 お好みの量
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我が家では鰹節ではなくこちらを使用しました。和え物にも、ご飯にも合うのでおすすめ！ |
作り方
①ほうれん草を食べやすいサイズに切る。
②①をさっと茹でる。
③②の水気をしっかり切り、しらす・鰹節を和えたら完成。
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我が家では鰹節ではなくこちらを使用しました。和え物にも、ご飯にも合うのでおすすめ！ |
まとめ
あと一品欲しい時にいかがですか？しらすをたっぷり入れてカルシウムもしっかり摂取♪お好みで柚子胡椒や生姜を入れるとさらに風味もアップして美味しいですよ！相変わらず魚嫌いの娘もしらすは食べてくれるので、さっと出せるこちらはよく我が家の食卓に🙌是非お試しください♪
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