【玉ねぎ麹×鶏肉レシピ】ふんわりお豆腐ナゲット

簡単レシピ

ふんわりお豆腐ナゲット

我が家では定番の豆腐を使ったふんわりナゲット😍材料を混ぜて少ない油で焼くだけ♪豆腐でヘルシーに、玉ねぎ麹とマヨネーズでコクがアップ♪優しい味のナゲットでお子様向けのレシピです👌沢山作って冷凍ストックしておいて、子供の朝ごはんに出したりもする一品です♪
玉ねぎ麴の作り方はこちら

材料

・鶏ももひき肉 200g
・絹豆腐 1/2パック
・玉ねぎ麹 大さじ1
・マヨネーズ 大さじ1
・片栗粉 大さじ1

作り方

①ボウルに全ての材料を入れてしっかり混ぜ合わせる。

②少なめの油を引いたフライパンにスプーンですくい落し、弱めの火で両面こんがり焼いたら完成。

まとめ

混ぜるだけで簡単にできる時短ナゲット♪調理工程が少ないのが嬉しい!ナゲットにはコンソメや鶏ガラスープの素を使うレシピもありますが、その代用として玉ねぎ麴を使用しています😊万能玉ねぎ麴で体に優しく美味しくできますよ❣ここにチーズを加えてアレンジするのもおすすめです。是非お試しください🙌
玉ねぎ麴の作り方はこちら

無農薬・無化学肥料、自然栽培・有機栽培などのオーガニック系食材(メインは野菜)だけを取り揃えた食材宅配サービス。食材の種類、数量、お休みのタイミングは自由に設定OK!↓↓

 

タイトルとURLをコピーしました